2014年11月25日

ネットを見ていると時間を忘れる・・・

スマホを持つようになってから、なんだか画面を見る時間が多くなりました。
どこでもインターネット、凄く便利ですよね。
私はよくトイレに持ち出して、用を足したりしています。
トイレって居心地がいいですよね、なのに暇。
スマホ片手にずっと狭い空間に居るって、たぶん私なら何時間でも大丈夫そう。

それからファミレスとかで注文して、待っている間にスマホで閲覧。
今までならメニューを見たり、周りを見たりと暇つぶししていました。
ネットを見ていると時間が忘れる、本当に便利な世の中になってきましたね。
posted by フェチ at 08:49| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

2014年11月10日

三度の食事前にキャベツを食べるダイエット方法

千キャベツダイエットってどうなんでしょう。
何かで見たのですが、ご飯を食べる前に茶碗1杯分の千キャベツを食べる。
あとは普段どおりの食事をするだけなんですって。
凄く簡単で今からでも始められますよね。

私の地域は野菜が豊富。
だからキャベツとかも今の時期は凄く安いんです。
産地直送でその辺のスーパーで買うよりも、産直市場みたいなところの方がイイ。
そして買ってきて実践してみました。
1週間経ちましたが、それほど体重は変わりませんね。
posted by フェチ at 08:36| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

2014年10月07日

嵐が過ぎ去った夜に・・・

台風が過ぎ去り、今日は全国的に快晴。
昨日の嵐はなんだったんだって位、穏やかな日ですね。

だけど外は寒い。
私の地域は朝の気温が10度あるか無いかなんです。
だから朝出勤する時は、白い息が出る。
冬の訪れを感じますね。

そろそろ扇風機をしまわないと。
全く衣替えしていないので、休みの日にでもやりたいと思います。
未だに半そでを着て、パーカーを羽織って過ごしている私。
そろそろ長袖とか準備しないと、夜は寒くて寝られませんね~。
posted by フェチ at 08:47| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

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